서유미의 마음길

-공감- 다양한 감정을 마주하는 일

고요한 시간, 눈을 감고 정신을 집중해 봅니다. 요즘 내 모습의 안과 밖은 안녕한가?

자신의 단단한 틀을 깨고, 틀 밖으로 나오는 일, 보여지는 화려함보다는 보이지 않는 아름다움을 잘 찾아내고 있는지를 나에게 질문해 보았습니다.

오늘 본 다양한 모습 중, 어떤 풍경들이 시선을 멈추게 했니?

그 풍경을 보면서 무슨 감정들이 너를 찾아왔니?

즐겁고 자유롭게 놀이터에서 뛰어노는 아이들을 보면서 내면세계에서도 자신을 잘 보살피며 자유롭고 다양한 감정들을 마주했으면 참 좋겠다고 생각했습니다.

화창한 어느 오후, ‘마음아, 아직 힘드니’들 들고서, 사인받고 싶다며 찾아온 지인들과의 만남은 특별하게 느껴졌습니다.

"책 받자마자 바로 다 읽었어요!"

눈을 반짝이며 말하는 친구의 모습에서 저는 무언가 따뜻한 것이 가슴 깊숙이 스며드는 것을 느꼈습니다.

"작가님에 대해 더 잘 알게 되어서 좋았어요."

조용히 미소 짓는 또 다른 친구의 말에는 오랜 시간 함께해온 우정의 깊이가 묻어났습니다.

"비슷한 상황에 있는 친구들에게 꼭 추천해주고 싶어요."

그 말을 들으며 저는 문득 깨달았습니다. 같은 여행지를 다녀와도 각자 특별한 추억의 기억이 다르듯, 내가 쓴 글에도 읽는 이들의 마음속에서 각자만의 색깔로 기억되고 있다는 것을요.

책을 읽는 시간은 그리 많은 시간이 걸리지 않을 수도 있지만, 그 한 권을 완성하기까지는 몇 개월, 때로는 몇 년이라는 긴 시간이 필요합니다. 마치 포도가 달콤한 와인이 되기까지 오랜 숙성의 시간을 거쳐야 하듯이 말이에요.

그 오랜 시간 동안 수없이 생각하고, 지우고, 다시 쓰며 퇴고를 거듭하는 과정에서 글뿐만 아니라 저 자신도 함께 성숙해져 갔습니다. 깊고 넓은 뿌리를 내리는 나무처럼, 그 노력의 결과가 보이지 않는 곳에서 누군가에게도 마음의 위로, 도움이 되기를 하는 바람입니다.

“자신을 사랑하고 받아들이는 것이 모든 변화의 시작이다."

-린다 피어스-

우리 마음속에서는 매일 작은 전쟁이 벌어질 때가 있습니다. 오래 묵은 감정들과 새롭게 생겨나는 감정들이 각자의 자리를 차지하려고 경쟁할 때지요. 마치 계절이 바뀔 때 차가운 겨울바람과 따뜻한 봄바람이 만나 일으키는 소란처럼 말이에요. 때로는 이 과정에서 상처를 입기도 하고, 패배감에 사로잡히기도 합니다. 이 모든 감정들을 마주하기 위해서는 나 자신을 사랑하며, 변화하는 과정에서 밀려오는 다양한 감정들을 수용할 노력과 용기를 가진다면 비로소 진정한 평화를 찾을 수 있지 않을까요.

자신을 사랑하는 법을 배워가며, 오늘도 우리는 한 뼘씩 성장해 나가고 있습니다. 마치 봄이 오면 자연스럽게 꽃이 피어나듯, 우리의 마음속에도 언젠가는 아름다운 꽃들이 만개할 날을 기대해봅니다.

그날을 믿으며, 오늘도 자신만의 마음의 정원을 가꾸어 나가보면 좋겠습니다.